El Diario de un Gordito

Bueno, hay que ir llevando un control a nivel de calculos de IMC y Peso.. por eso dejarme poner aqui mi actual IMC:

Mi Indice de Masa Corporal es 37.55 Kg/m² esto en otra palabra es OBESIDAD MODERADA pero casi llegando a la MORBIDA.

Estos calculoes fueron basados en los Datos:

Peso (lunes, 28 de julio) = 254Libras (115 Kilogramos)

Estatura 5′ 9” (realmente, creo k tengo 5′ 10”) pero eso lo revisamos con un medico. jeje

El control de peso sera Quincenal (Cada 15 Dias)

por ende, el primer balance a los ejercicios y die

ta sera el lunes, 11 de Agosto del 2008.

BUENO.. DESPUES DE UNA ANALICES REALMENTE PROFUNDO, AJAJAJAJJAAJ

UNA MONEDA DE 5 PESOS EN UNA MAQUINITA DE ESA DE SUPERMERCADO ETA MAÑANA..

PESO ACTUAL : 254 LIBRAS….

PESO META: 185 LIBRAS

PERO CASI META: 200 LIBRAS…

BUENO.- ESO SON LOS DATOS YA ME DECIDE. PRIMERO A LAS 200 LIBRAS Y SI TODO ESTA BIEN NOS TIRAMOS A LAS 185 LIBRAS…