Animo… animo… jeejej, tamos en esto, con sueño, cansado pero tamos en esta vaina…. jejeje, bueno, ahora fue k me levante y asi mismi voy arrancar para el GYM,,, k hablamos ahorita…
Bueno, ya comence a entrenar para el maraton del banco, ya tu sabes para los juegos Bancentralianos, son 5 Kilometros, hoy hice 3.2 Km en 35 Minutos.. me falta mucho, pero intentare llega a los 5 KM en esa meta de 30 minutos…
ejejje, toi como los niños una foto diara.. pero es k no me resito a tirame una foto diaria… con la webcam..
Para que vean que estamos dandole luz al blog, acabamos de actualizar el tema del BLOG a un estilo navideño…
Bueno, son las 9:30 a.m. dejarme dame un bañito y preparame para irme para el GYM,, hay que quemar un poco de calorias…
Buenas tardes, mis lectores. umm, el dia de hoy el clima ha estado variable, primero con sol, despues callendo gotas, pero nada eso es psicologico, lo prometido es deuda aki estoy blogeando un ratico.. a las 1o:45 a.m. llegue al GYM, como todo un atleta.. le di 35 Minutos Caminadora + 20 Minutos de Eliptica….. Despues de esto era hora de comer pase por KFC y me compre un TWISTER estilo BBQ, sin refresco o papas..
Ahora, toi chequeando que hay en la WEB, leyendo los chismes, info y to las vainas que paso en la semana, me llamo la atencion esta foto.. sera cierto lo que dice…
bueno, llego la hora de mimi… dejame dormirme temprano que los lunes son pesados.. ya saben mis lectores nos vemos, tomorrow.. k ya sabenn no vemos a la misma hora en mismo canal a las 5:00 a.m…..
"La comida es comida ... No hay magia a lo que usted necesita comer para obtener resultados, es simplemente una cuestión de hacer las matemáticas derecho ...."