Ufff, dormir como un bebe …. viendo como amanece el dia en S@linas …..
un dia completo de Playa, Sol y Arena.. para terminar el dia una foto de más alla de la ventana….
bueno, hoy si la cosa ta buena solo trabajito hasta la 12:00 p.m. (Mediodia) ,pk me voy para Salin@s, que nos vemos el Viernes…
Bueno, estaremos actualizando y transmistiendo desde el iPhone…@ Salinas de Baní, ya llegamos al punto Destinado….
Comiaaaaa, bueno.. Langostas + Centollas … Mode MaRitimo On….
Wao…k pegao taba hoy de la cama.. hay dificiles de levantarse…..
ufff, se comio ricooo, para celebrar el Bday de un Compañero de Trabajo, fuimos a David Crockett …. me comi un Churrasco de 8 Onzas
Wao, si dormir como un bebe, gracias a un Jarabe de mi Dra.Yayaxx …..
La comidita de hoy muy rica : Ensaladita combinada + Arrocito con Habichuela + Chuleta
Hacia tiempo que no veia una pelicula con una historia y trama tan buena … Whip It
.. Gripe Mode ON…
Ufff, despues de ayer que fue un dia para los dientes, hoy voy para el GYM a quemar par de coloria,eso si el de dia de ayer tuve par de mareo,debo comprame unas vitaminas…
Ufff, aparentemente debido a la poca cantidad de comida y ejercicios que estoy haciendo,, mi cuerpo lo resintio, ayer me dio 1 Peq. Mareo mientras conducia, hasta tuve que determe… por ende, para reforzar los minerales, vitaminas y otros elementos que estoy dejando de consumipo falta de papaeo fuerte, decide comprame para poner al 150%, GNC Men’s Mega Program 30 Vitapaks …
Hoy complete de ver la pelicula, The Time Traveler’s Wife (Te amaré por siempre en Latinoamérica) …
Uffff, CON friito y sueño, pero la mision de hoy es dura.. me toca ir a la dentisita, you know, visita full (Chequeo, Limpieza y Empate que se rompio)…
ufff, k trabajito full en mis diente,estaremos dando par de visita mas donde el Odontologo para conseguir una sonrisa COLGATE…
aki par de informaciónes buena de la pagina de COLGATE:
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La caries dental es la destrucción de los tejidos de los dientes causada por la presencia de ácidos producidos por las bacterias de la placa depositada en las superficies dentales. Este deterioro de los dientes está muy influenciado por el estilo de vida, es decir influye lo que comemos, la forma cómo cuidamos nuestros dientes (nuestros hábitos de higiene), la presencia de flúor en la sal y la crema dental que utilizamos. La herencia también juega un papel importante en la susceptibilidad de sus dientes a las caries.
¿Qué es la Placa?¿Qué es la placa bacteriana? ¿Qué es el Sarro?El sarro, a veces denominado cálculo o tártaro dental, es la placa bacteriana que se ha endurecido sobre sus dientes, debido al depósito de minerales sobre la placa bacteriana. También se puede formar en el borde de las encías y debajo de ellas y puede irritar los tejidos gingivales. El sarro proporciona a la placa una superficie más extensa donde crecer y más pegajosa donde adherirse, lo cual deriva en afecciones más graves como caries y enfermedades de las encías. El sarro no sólo amenaza la salud de sus dientes y encías, sino que también constituye un problema estético. Como es más poroso, absorbe las manchas con facilidad. Por lo tanto si usted toma café o té, o fuma, es de especial importancia que evite la formación de sarro. |
Diossss, pero es que no quieren que uno se levante en la mañana que buena ta el clima….
La comidita de hoy, un poco de arroz + Pollito Ligth + un Poco de Ensalada de Pasta…
Me estoy dando cuenta que la vida humana es un ciclo igual que todas las cosas,todos los dias dormimo, comemos, trabajamos, hacemos otras actividades y devuelta a lo mismo. jejee, bueno ya que es asi. es hora de levantame e irme a trabajar :
La comidita de hoy : *1 cuchara de arroz + 1 picho + Ensalada + 1 cuchara de papa …
Nuevos icons en el Diario de Un Gordito…
Bueno… El cielo esta gris, el aire esta frio… diossssssss este clima pone uno a pecheco mode pero hay que ir al w@rk…
La comidita de hoy : un poco de arroz con fideo + Tomates + Carne de Cerdito Ligth….
bueno, el dia de hoy en el GYm se sintio un Temblo, fuertisimo…. Un terremoto de magnitud 7.3 grados en la escala de Richter sacudió este martes a Haití, informó el Servicio Geológico de Estados Unidos (USGS, por sus siglas en inglés).
