La cama esta excelente, pero hay un deber las calorias que anoche hay que moverla por el cuerpo.. nada dejarme irme para el GYM hacer 1 hora de Cardiovasculares…
Bueno, hoy fue un dia muy bueno… se me quito un dolor que tenia en la pierna derecha y me siento al 100%…
- 40 Minutos de CAMINADORA
- 20 Minutos de ELIPTICA
Por eso, es que digo, GYM es GYM, pk sino tuviera inscrito en uno donde diantre, los domingos , cayendo agua iba hacer ejercicios….despues fui a comprar la comida de hoy, para mi…
1. 1/2 Pollo Rostizado + Yuca con Cebolla
2. Una aguita Dasanni, siguiendo las recomendaciones de KELOKE..
Ahora, me voy a sentar trankilito a ver una PELICULA.. Les cuento ahorita que lo que…
Publicado por keloke en Enero 19, 2009 at 10:10 am
Biennnn, para la proxima en vez de yuca elige guineitos.
Sigue bien.
Publicado por keloke en Enero 19, 2009 at 10:16 am
Ahhh y considera que la eliptica quema muchisima mas calorias que la caminadora
Publicado por Pedro Santana en Enero 19, 2009 at 2:08 pm
Gordito, espero le hayas quitado el cuerito al pollo.
Saludos, ya he perdido 48.