El Diario de un Gordito

Diosssssssssssss, jejej todavia tengo el mismo sueño y cansancio de anoche, ya comenzo todo junto, UNIVERSIDAD + ITLA + DIETA + EJERCICIOS + PROYECTOS POR CERRAR esta es la parte donde se complica todo. bueno, tengo que sentarme a rediseñar el plan de ataque para la dieta aki pa lante la cosa se pone mas dificil por eso tengo que buscar a parter del spinning, algo que estimule mi cuerpo a seguir quemandos grasa…

Compre un estimulante para ayudar el proceso solo sera 1 solo POTE, claro.. es algo jodon pero tampoco peligroso… segun, las informaciones es el mejor quemadorde grasa que existe en el mercado. lo combinare con un rutina de pesa de repeticiones para ayudarme a superar siempre el proceso de STOP.

Con esto, los dejos, para irme a preparar para arrancar con EL DIPLOMADO de SEGURIDAD en el ITLA, k Pa Boca Chica y el mundo…..

Diossssssssssssssssss. ya llegue a la capi otra vez.. taba metido en eITLA cojiendo clases.. pero como es la vida. todo lo k comienza tiene que terminase … el desayuno estilo itla un vaso de jugo + un platico de galleticas…

Despues, la hora de la comida fue en POLLITO CHICKEN, uno lugar k solo lo he visto en el ITLA y BOCA CHICA, jejej. ahi me comi par de piezas de pollo con unos guineitos veides + un juguito DASANI….

Para termine este dia, hasta ahora la 5:00 p.m.,,,, hubo una tentaciones de un platico, yo como buena gente coji mi platico k tenia 3 cositas…

Bueno. la noche tuve que rompe el PARADIGMA, llamado LIGTH (Liviano, suave) para poder compartir y disfrutar con los amigos. Despues de par de horas antes de work, study, etcc…..compartir un rato con mi hermano PEDRO RIVAS, su NOVIA y su HERMANA.. Ademas, de estar con YARI (YaYa)…. .. Eso si tuve que sacrificarme por el grupo y como dios dice a falta de PAN hay que comer CAZABE. lol. Esto me costara el doble de ejercicios y esfuerzo pero creo que valio la pena…

1. Par de Vasitos de CERVEZA PRESIDENTE LIGTH (bueno dike Ligth, pero ya sabes eso me costara 10 minutos adicionales todos los dias en la caminadora.  A partir de hoy 40 minutos, full)

2. Domino Pizza, hay un regla del buen bebedor cuando este bebiendo alcohol hay que tener un chin de grasita en el estomago. Por ende. otra vez el grupo se sacrifico por mi.. y…… aki entonces le acabamos de sumar a la rutina 15 minutos full de ELIPTICA….. todos los dias menos los dias de SPINNING, claro..

Bueno. a continuacion les dejo par de Fotos de PEDRO con su novia y su hermana…….

Bueno… con esto los dejoss hasta hoy…. ya saben salio nueva rutina por esta salidita express….. ahora es 40 minutos caminadora + 15 minutos Eliptica….