Sexto Dia (Sábado, 02 de Agosto del 2008)
Bueno.. como la semana pasa ya termino la jornada de lunes a viernes , 5 dias de verdadero esfuerzo por mi parte levantandome temprano, haciendo ejercicios y controlando la comida….
Hoy es sabado, por cosas del destino hasta Octubre estare los sabados de 9:00 a.m. a 6:00 p.m. metido en el ITLA realizado un Diplomado en Seguridad Informatica… realmente, este tipo de actividad no es muy energica que digamos para quemar calorias, pero ustedes saben que hay que ejercita cuerpo y alma…..
Debido a esto los sabados sera para que el cuerpo descanse y recupere las fuerzas poco a poco… el desayuno sera el basico.. INTEGRAL + CUADRITOS DE QUESOS + JUGO 100% RICA SIN AZUCAR…
Son las 11:00 a.m. toi en el DIPLOMADO DE SEGURIDAD, tamos en el break, un VASO de JUGO Artificial, con un platico de galleticas media raras…. no tiene grasa pero tampoco aportar beneficios…
Como dije, ahorita estoy en ITLA de 9 a 6 , este sitio no hay muchas opciones de comida, por ende a las 1:30 p.m. procedir a comerme un BURRITO de RES con VEGETALES y un Jugo PETIT de MAngo.
Diosssssss. toi mareao son las 3:25p.m. y aki tan dando el segundo break (PASTELISTOS + CROQUETAS + BOLLITOS DE YUCAS),. pero nada resistencia… NO ME TOCA POR LA DIETA.. PK SI ME METO ESO AHI TOI MUEITO…
ESTOS SON LAS TENTACIONES QUE MANDA EL DIABLO PARA UNO RESISTIR.. AMEEEEEENNNNNNNNNNNN
Aqui estamos sabado en la noche 9:20 p.m. ya cenamos los baico PAN INTEGRAL + PALITOS CERVEZERO INTEGRAL + JUGO RICA 100% RICA (SIN AZUCAR)… Ahorita hay un corito en COYOTE BAR, el cumple de VERONICA… que lo toi pensando debido a que las tentaciones no son faciles. Hasta aqui llegamos por hoy que ya saben…
