El Diario de un Gordito

Bueno… como toda buena dieta hay que comprar para de cositas para uno tener:

• 2 Jugos Ricas 100%  (Sin Azucar)

• 7 Juguitos RICA Peq. para meriendas

• 1 Caja de Galletica de Soda

• 1 Libra de Queso Danes en Cuadrito

• 1 Palitos de Integrales

Ademas, me compre una revista de esa dike privando en lector…

MEN’HEALTH (JULIO 2008) – AÑO 15, NO.07

BUENO.. DESPUES DE UNA ANALICES REALMENTE PROFUNDO, AJAJAJAJJAAJ

UNA MONEDA DE 5 PESOS EN UNA MAQUINITA DE ESA DE SUPERMERCADO ETA MAÑANA..

PESO ACTUAL : 254 LIBRAS….

PESO META: 185 LIBRAS

PERO CASI META: 200 LIBRAS…

BUENO.- ESO SON LOS DATOS YA ME DECIDE. PRIMERO A LAS 200 LIBRAS Y SI TODO ESTA BIEN NOS TIRAMOS A LAS 185 LIBRAS…

Bueno.. el despetador funciono.. son las 5:00 a.m. ahora mismo estoy en el baño, para take a shower (tomar un baño)… Diosssssssssssssssss me sueñito se fue para el carajo, pero todo por estar planito… pongo hasta un screenshoot de la pantalla de la hora para que no me dejen mentir…

Bueno, son las 5:30 a.m y ya toi listo para la batalla … Tenis + Pantolicitos estilos tenistas + Polo-shirt + Toallita pa el sudo + Mi Zune de 80GB es mi vida para estos casos…

Si no conoces mi ZUNE, te enseñare una foto…

Hasta ahora todo va como fue planeado coji mi clase de Spinning a las 6:00 a.m. con Gerardo.. (Ese tiguere es medio loko dando la clases pero la da bien), lo unico que debe cambiar la coleccion de musica .. es viejisima las canciones..

Ya son las 7:20 a.m. y estoy en mi casita para dame otro baño. para arrancar para el WORK (BPD) .. pero antes de eso. una batidad de POTASIO (GUINEO) para recuperar todas las fuezas…

A LAS 1:00 P.M. LLEGUE A LA CAFETERIA DEl BANCO A LA ZONA RICA (BRISTO) Y EL MENU TABA LIGHT:

MI COMIDA FUE:

1. PECHUGA DE POLLO RELLENA (ESTILO Cordon Bleu)

2. BOLITAS DE PLATANIO MADURO

2. PANCITOS DE BUFFET

1, JUGUITO DE LIMON.

P.D: CUANTAS CALORIAS TIENE ESO, NO SE PERO ESO ES PSICOLOGICO….

La noche, son las 9:55 p.m. con este casi acabamos el dia de hoy…. rechaze una picadera full del coro de la maestria pero asi es la vida. hace un sacrificio..

Eso si ya siento los efeto secundarios de la Dieta: ANSIEDA, MAL HUMOR Y SUEÑO..

CON ESTO ACABAMOS EL DIA DE HOY………

Una persona muy queridad para mi.. me recomendo esta cancion… de veidad k es pegajosa..

Bueno…..  el primer paso… sera tomorrow… levantarme para ir al GYM.. pero antes de esta filosofia.. dejenme presentamo :

My name is ALFRED DE LA ROSA (Bizarro, Koopa, Ingeniero-Subgerente) , tengo 24 Años y nada con eso ta bien. jejejeje

La cuestion es facil… hace mucho tiempo era flakito. bueno ustedes saben mal comido, mejor dicho..

Despues. segui siendo

algo flakito..

Ahora. toi casi igualito, jeejjee pero con menos pelos en la cabeza + mas inteligencia + un pokito de grasa corporal, jejeje

BUENO… LA COSA ES VOLVER A TENER 175 LIBRAS COMO LA FOTO DEL COLEGIO QUE ESTA MAS ARRIBA.. NO ME PREGUNTE CUANTO TENGO AHORA, K MAÑANA CUANDO ME PESE LE DIGO…

POR HOY SERA LO MAXIMO DE ESTA ENTRADA PERO POCO A POCO LE VAMOS, PONIENDO MUCHAS COSITAS INTERESANTE…. BYEEEE